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どうも！BIRCHアシスタントの矢野佑汰です！

コロナで大変時期をむかえていますが、当店ではスタッフの手指消毒、マスクの着用はもちろん、お店の換気を徹底し加湿器とウイルス除去の効果があるクレベリンを設置してます！また、お客様へ必ずご来店してすぐに手指消毒のご協力もお願いしています！また、お客様がお使い頂かれたお席、テーブル、タブレット等の雑誌は必ず一回一回消毒をして安心安全にお時間を過ごして頂けるように危機管理を徹底しています！

さて美容の話に戻って今日はお家でも手軽に、かつ効率的にトレーニングのできるアイテムをご紹介します！

MTGより「歩く力を集中的に鍛える」フットフィットをご紹介します！

使い方は足を乗せるだけ！

電気のちからで足全体の筋肉を動かして鍛えることがべきます！

テレビを見ながらのながら運動もできるので、外へ外出できない今おうちでトレーニングして鍛えましょう！

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