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牛若丸のブログ
グランド牛若丸 三島・清水町店 ushiwakamaru-grandのブログ
スーパーフード
2015年8月18日
こんにちわ！
8月も、もう半ばですね！
猛暑が続く中
夏バテ、夏風邪など
体調など崩されてはないですか⁉️💦
健康第一ですよ(^^)
さて！
その健康に因んで
以前もBLOGで公表させて頂きました
GRAND Beauty Fair‼️
今日はその中から
栄養バランスに優れ
一般的な食品より栄養価が高く
現在アメリカを始め海外で、
今や日本でも大注目！
スーパーモデルの
ミランダ・カーさんや
道端アンジェリカさん、
ローラさんなどの
大人気モデルの皆さんも夢中！
奇跡の食材と呼ばれている
チアシードをご紹介します！
現代人に不足する
ビタミン類やミネラルが豊富で
ダイエット効果抜群の
食物繊維を多量に含有する
チアシードの効果は様々！
・生活習慣の予防‼️
・腸内環境の改善で
体の中からキレイに‼️
・代謝アップで
ダイエット効果抜群‼️
まさに今の時代に
理想的な食材です(^^)
食べ方は簡単✌️
サラダに入れる！
スムージーに入れる！
パン、マフィンなどの
焼き込むものに入れる！
等と他にも色々あります(^^)
見た目はこんな感じです
👇
照明の関係で茶色く見えるのですが
実際は黒と白のミックスバージョン！
ゴマみたいでこのままでは
ちょっと硬いのですが…。
水分に浸すと…？
👇
種の周りがゼリー状になるんです‼️
タピオカのようなプルプル感と
種のプチプチ感が
結構クセになりますよ(^^)
食事の1時間ほど前
に飲んでおくと
食事の量が自然と減ります！
味は無味なので
お好きなドリンクや
食べ物と混ぜて一緒に食べても
全く問題ないです！
僕も頂いたのですが
食感もプチプチしてて
味も匂いもしないので
好きな物に混ぜれるところが
良いと思い、誰でも手軽に
続けられると思いました‼️
是非9/6、9/7
皆様のご来店
お待ちしております*\(^o^)/*
assistant 戸ノ崎 翔太
ブログ投稿者のご紹介：
代表 アキラアキラ
店舗：
グランド牛若丸 三島・清水町店
コメント：
AKIRAの美容に対する思い
髪を傷めない施術でいつも健康な髪をプロデュースしたい！
再現性の高いヘアスタイルを作る！(お家でも簡単に出来る)
1人1人に似合ったスタイル、バランスを一緒に見つけたい！
スピーディーかつ丁寧な仕事を心がける！
カウンセリング重視！イメージ共有するまでハサミはいれません
【得意なスタイル】
・ショート
・ボブ
・メンズカット
・好きな質感
・柔らかい
・艶やか
全国紙ヘアカタ、ヘアショーなど牛若丸を代表してスタイルを作っています！
AKIRAの技術と経験で貴方のオンリーワンのスタイルを一緒に見つけましょう！
