こんばんは
またまたアシスタントの戸ノ崎です
この間の休みに富士山を登った
という、きっかけで
2020年のオリンピック種目にもなった
ボルダリングに興味がわき
チャレンジしてみました
凄く疲れるけど
凄く楽しくて
ストレス発散や運動不足にもってこいで
お子さんから大人まで幅広く
今、人気急上昇中のスポーツ
頭を使いながら登るので
脳のトレーニングにもなり
頭の柔軟性がつくみたいですよ
今ボルダリングの世界ランキング1位の人は
日本人選手らしいです
やると絶対にハマってしまいます
ストレス発散や1つ趣味を増やして
新しい自分を見つけてみませんか?
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