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こんばんは🌙

またまたアシスタントの戸ノ崎です‼️

この間の休みに富士山を登った

という、きっかけで

２０２０年のオリンピック種目にもなった

ボルダリングに興味がわき

チャレンジしてみました😆✨

凄く疲れるけど

凄く楽しくて

ストレス発散や運動不足にもってこいで

お子さんから大人まで幅広く

今、人気急上昇中のスポーツ‼️‼️‼️

頭を使いながら登るので

脳のトレーニングにもなり

頭の柔軟性がつくみたいですよ😊

今ボルダリングの世界ランキング１位の人は

日本人選手らしいです😳

やると絶対にハマってしまいます😆

ストレス発散や１つ趣味を増やして

新しい自分を見つけてみませんか？😁

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