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こんにちは！

最近サーフィンをはじめて

だいぶ夏仕様になってきた朝比奈です(笑)

夏本番！

という事でみなさん

しっかり紫外線対策はしていますか??

みなさん紫外線が肌や髪に

ダメージを与えてしまうことは

ご存じだと思います!

日焼け止めに表記されている

SPFとPAってなんの数値か

知っていますか??

紫外線にも種類があって

UVAとUVBと言うものがあります！

ちなみにUVAは肌の奥までとどいて

シミやシワの原因になります😫

UVBは日焼けで黒くなったり

ヒリヒリしたりする原因で

皮膚がんやシミを引き起こします⚡

ということはとりあえず

SPF50PA++++をつけておけば1日OK～

ってちょっとまったー‼

こまめに塗り直すことがとても大事です！

ちなみに日常で洗濯物を干したり

お買い物や犬の散歩くらいなら

数値が引くものでも

しっかりと紫外線から守ってくれます☀️

強ければいいと言うわけでもないので

しっかりとシーンに合わせて

日焼け止めも選んであげると

お肌に負担をかけずに

紫外線予防が出来ると思います🙆

これから外に出る機会が増えると思うので

しっかりと紫外線対策して

お出掛けしましょう‼

Pirates  スタイリスト  朝比奈

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